O Que É Chá Oolong

Chá oolong vem da Camellia sinensis com oxidação parcial, entre o chá verde e o chá preto. Veja composição e modo de preparo.

Chá oolong vem da mesma planta do chá verde e do chá preto, a Camellia sinensis, mas passa por um processo de oxidação parcial, o que coloca seu sabor e sua cor num ponto intermediário entre os dois.

Onde o Oolong Fica Entre o Verde e o Preto

Enquanto o chá verde tem oxidação interrompida logo no início e o chá preto passa por oxidação completa, o oolong fica no meio do caminho: a oxidação é parcial, controlada pelo produtor, o que resulta numa grande variedade de sabores dependendo do grau exato de processamento usado.

Composição

Assim como os outros chás da mesma planta, o oolong contém cafeína e polifenóis, numa proporção intermediária entre o chá verde (mais catequinas) e o chá preto (mais teaflavinas).

Modo de Preparo

O preparo tradicional costuma usar água entre 85°C e 95°C, mais quente que o chá verde mas geralmente um pouco menos que o chá preto, com infusão de 3 a 5 minutos, podendo variar conforme o tipo específico de oolong.

Veja também chá verde: benefícios, preparo, cafeína e cuidados para comparar com a versão sem oxidação da mesma planta.

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